Perché il 22 ottobre?
Il 22 ottobre è nata Gertrude Ederle, nuotatrice statunitense alla quale si deve una impresa storica.
il 6 agosto 1926 partì da Cap Gris-Nez, in Francia, alle 7:05 del mattino e arrivò a nuoto a Kingsdown, in Inghilterra, dopo 14 ore e 34 minuti, record che abbassò di oltre due ore il primato detenuto fino a quel momento dall’argentino Enrique Tiraboschi.
Era la prima volta che una donna compiva la traversata della Manica a nuoto.
Il nuoto non è solo un’attività fisica completa, ma offre anche numerosi vantaggi per la salute, sia fisica che mentale. È un efficace strumento per migliorare la forma fisica, ridurre lo stress e rafforzare la fiducia in sé stessi.
Unisciti a noi STRONGERS in questa celebrazione annuale, abbracciando la gioia del nuoto e promuovendo uno stile di vita sano e sicuro
E’ il primo stile che insegnano ai corsi di nuoto ma non tutti lo amano da grandi. Stiamo parlando del BackStroke ovvero il Dorso.
Per il 2023 gli Strongers propongono una sfida sui 100 metri dorso!!
Vedi il lancio della sfida su Instagram a questo link
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